Zobrazené období 08.06.2026 - 15.06.2026

TRX

Obtížnost
TRX
Veronika Pochylá

Veronika Pochylá

1. sál

08.06.2026
17:00 - 17:50
Cena 170 Kč
TRX – závěsný trénink je jednoduchá, zábavná a zároveň efektivní forma skupinové lekce. Využívá se pouze cvičení s vlastní vahou těla, u kterého se aktivují a procvičí všechny svalové skupiny.

KRUHOVÝ TRÉNINK

Obtížnost
KRUHOVÝ TRÉNINK
Robert Pochylý

Robert Pochylý

3. sál

08.06.2026
17:00 - 17:50
Cena 170 Kč

Nevhodné pro začátečníky.

Lekce určená pro pokročilé.

 

JUMPING

Obtížnost
JUMPING
Gabriela Šmejkalová

Gabriela Šmejkalová

3. sál

08.06.2026
18:15 - 19:05
Cena 170 Kč
Na hodinách Jumpingu vás nečeká jenom skákání nahoru a dolů. Těšit se můžete i na skvělou hudbu a perfektní atmosféru. Kardio skákání se střídá s pomalejšími posilovacími intervaly. Do kondice tak dostanete nejen nohy, ale i celé tělo. Přijďte a zbavíte se nadbytečných kil i špatné nálady!

Pilates

Obtížnost
Pilates
Diana Křížová

Diana Křížová

1. Sál

08.06.2026
18:15 - 19:05
Cena 170 Kč

SLIMBOX

Obtížnost
SLIMBOX
Vladimír  Petřek

Vladimír Petřek

3. sál

08.06.2026
19:15 - 20:05
Cena 170 Kč
SlimBox (FitBox) je speciálně vytvořený dynamický cvičební program, při kterém se využívá prvků boxu a kickboxu na speciálně upravených totemech. Během lekce se střídají dynamické údery a kopy, při kterých dochází k velkému energetickému výdeji s posilovacím cvičením.
Zatím zavřeno, k otevření chybí 2 rezervace

Kondiční cvičení pro děti

Kondiční cvičení pro děti
Tina Valeriánová

Tina Valeriánová

09.06.2026
15:45 - 16:35
Cena 1000 Kč

ML ž. A

FIT po 50

Obtížnost
FIT po 50
Kateřina Koláčková

Kateřina Koláčková

1. sál

09.06.2026
15:45 - 16:35
Cena 170 Kč

PUMP fit

Obtížnost
PUMP fit
Kateřina Koláčková

Kateřina Koláčková

3. sál

09.06.2026
17:00 - 17:50
Cena 170 Kč
Pump Fit využívá nakládací tyč s možností různých stupňů zátěže. Klíčem  je velký počet opakování s menší zátěží, aby svaly byly déle namáhány a mohlo tak dojít ke tvarování/procvičovaných partií.
Během lekce se procvičí všechny hlavní svalové partie s pomocí těch nejefektivnějších cviků. PUMP lze řadit mezi aerobní cvičení právě pro jeho vysokou tepovou frekvenci.
Zatím zavřeno, k otevření chybí 2 rezervace

Strečink

Obtížnost
Strečink
Olesya Filipska

Olesya Filipska

4. sál

09.06.2026
17:00 - 17:50
Cena 170 Kč
Zatím zavřeno, k otevření chybí 2 rezervace

TABATA

Obtížnost
TABATA
Tina Valeriánová

Tina Valeriánová

09.06.2026
18:15 - 19:05
Cena 170 Kč
Tabata (intervalový trénink) je velice intenzivní trénink k rozvoji všech pohybových schopností jako jsou síla, vytrvalost, koordinace.  Lekce vám za krátký čas výrazně zvýší kondici a sílu, pomůže s úbytkem tuků a zpevní celou postavu.

JUMPING

Obtížnost
JUMPING
Kristýna  Baumruker

Kristýna Baumruker

09.06.2026
18:15 - 19:05
Cena 170 Kč
Na hodinách Jumpingu vás nečeká jenom skákání nahoru a dolů. Těšit se můžete i na skvělou hudbu a perfektní atmosféru. Kardio skákání se střídá s pomalejšími posilovacími intervaly. Do kondice tak dostanete nejen nohy, ale i celé tělo. Přijďte a zbavíte se nadbytečných kil i špatné nálady!
Zatím zavřeno, k otevření chybí 3 rezervace

FLY Joga

Obtížnost
FLY Joga
Monika Hromadová

Monika Hromadová

09.06.2026
19:15 - 20:05
Cena 200 Kč

JUMPING

Obtížnost
JUMPING
Gabriela Šmejkalová

Gabriela Šmejkalová

3. sál

10.06.2026
17:00 - 17:50
Cena 170 Kč
Na hodinách Jumpingu vás nečeká jenom skákání nahoru a dolů. Těšit se můžete i na skvělou hudbu a perfektní atmosféru. Kardio skákání se střídá s pomalejšími posilovacími intervaly. Do kondice tak dostanete nejen nohy, ale i celé tělo. Přijďte a zbavíte se nadbytečných kil i špatné nálady!

Břišní pekáč sexy zadek

Obtížnost
Břišní pekáč sexy zadek
Veronika Pochylá

Veronika Pochylá

1. sál

10.06.2026
17:00 - 17:50
Cena 170 Kč
Břišní pekáč a sexy zadek je lekce zaměřená na posílení a zformování problematických partií, které nás trápí nejvíce a těmi jsou břicho a zadek.

KRUHOVÝ TRÉNINK

Obtížnost
KRUHOVÝ TRÉNINK
Jaroslav Lenhart

Jaroslav Lenhart

1. sál

10.06.2026
18:15 - 19:05
Cena 170 Kč
Co je kruhový trénink? Intenzivní forma cvičení, kdy se střídá interval zatížení na předem určených stanovištích s odpočinkem.
Co vám trénink přinese? Luxusní kondici a vysněnou postavu!

V rámci cvičení se využívá vlastní váhy těla nebo atraktivních pomůcek jako TRX, bosu, lan, medicinbalů, kettlebellů, pneumatik, činek a řady dalších.

SLIMBOX

Obtížnost
SLIMBOX
Markéta Bartošová

Markéta Bartošová

3.sál

10.06.2026
18:15 - 19:05
Cena 170 Kč
SlimBox (FitBox) je speciálně vytvořený dynamický cvičební program, při kterém se využívá prvků boxu a kickboxu na speciálně upravených totemech. Během lekce se střídají dynamické údery a kopy, při kterých dochází k velkému energetickému výdeji s posilovacím cvičením.
Zatím zavřeno, k otevření chybí 3 rezervace

KRUHOVÝ TRÉNINK

Obtížnost
KRUHOVÝ TRÉNINK
Kateřina Koláčková

Kateřina Koláčková

PRO ŽENY - 3. Sál

11.06.2026
15:45 - 16:35
Cena 170 Kč
Co je kruhový trénink? Intenzivní forma cvičení, kdy se střídá interval zatížení na předem určených stanovištích s odpočinkem.
Co vám trénink přinese? Luxusní kondici a vysněnou postavu!

V rámci cvičení se využívá vlastní váhy těla nebo atraktivních pomůcek jako TRX, bosu, lan, medicinbalů, kettlebellů, pneumatik, činek a řady dalších.

Kondiční cvičení pro děti

Kondiční cvičení pro děti
Tina Valeriánová

Tina Valeriánová

11.06.2026
15:45 - 16:35
Cena 1000 Kč

st. žáci

KRUHOVÝ TRÉNINK

Obtížnost
KRUHOVÝ TRÉNINK
Robert Pochylý

Robert Pochylý

3. sál

11.06.2026
17:00 - 17:50
Cena 170 Kč
Co je kruhový trénink? Intenzivní forma cvičení, kdy se střídá interval zatížení na předem určených stanovištích s odpočinkem.
Co vám trénink přinese? Luxusní kondici a vysněnou postavu!

V rámci cvičení se využívá vlastní váhy těla nebo atraktivních pomůcek jako TRX, bosu, lan, medicinbalů, kettlebellů, pneumatik, činek a řady dalších.

Kondiční cvičení pro děti

Kondiční cvičení pro děti
Tina Valeriánová

Tina Valeriánová

11.06.2026
17:00 - 17:50
Cena 1000 Kč

ml. dorost

JUMPING

Obtížnost
JUMPING
Kristýna  Baumruker

Kristýna Baumruker

11.06.2026
18:15 - 19:05
Cena 170 Kč
Na hodinách Jumpingu vás nečeká jenom skákání nahoru a dolů. Těšit se můžete i na skvělou hudbu a perfektní atmosféru. Kardio skákání se střídá s pomalejšími posilovacími intervaly. Do kondice tak dostanete nejen nohy, ale i celé tělo. Přijďte a zbavíte se nadbytečných kil i špatné nálady!
Zatím zavřeno, k otevření chybí 3 rezervace

CARDIO dance s Oliverem

Obtížnost
CARDIO dance s Oliverem
Oliver Fusek

Oliver Fusek

11.06.2026
18:15 - 19:05
Cena 180 Kč
Zatím zavřeno, k otevření chybí 4 rezervace

SLIMBOX

Obtížnost
SLIMBOX
Vladimír  Petřek

Vladimír Petřek

11.06.2026
19:15 - 20:05
Cena 170 Kč
SlimBox (FitBox) je speciálně vytvořený dynamický cvičební program, při kterém se využívá prvků boxu a kickboxu na speciálně upravených totemech. Během lekce se střídají dynamické údery a kopy, při kterých dochází k velkému energetickému výdeji s posilovacím cvičením.
Zatím zavřeno, k otevření chybí 6 rezervací

Kondiční cvičení pro děti

Kondiční cvičení pro děti
Tina Valeriánová

Tina Valeriánová

11.06.2026
19:15 - 20:05
Cena 1000 Kč

junioři

Břišní pekáč sexy zadek

Břišní pekáč sexy zadek
Veronika Pochylá

Veronika Pochylá

12.06.2026
08:00 - 8:50
Cena 180 Kč
Břišní pekáč a sexy zadek je lekce zaměřená na posílení a zformování problematických partií, které nás trápí nejvíce a těmi jsou břicho a zadek.
Zatím zavřeno, k otevření chybí 6 rezervací

Kondiční cvičení pro děti

Kondiční cvičení pro děti
Olesya Filipska

Olesya Filipska

12.06.2026
15:00 - 16:00
Cena 1000 Kč

KRUHOVÝ TRÉNINK

Obtížnost
KRUHOVÝ TRÉNINK
Kateřina Koláčková

Kateřina Koláčková

12.06.2026
15:45 - 16:35
Cena 180 Kč
Co je kruhový trénink? Intenzivní forma cvičení, kdy se střídá interval zatížení na předem určených stanovištích s odpočinkem.
Co vám trénink přinese? Luxusní kondici a vysněnou postavu!

V rámci cvičení se využívá vlastní váhy těla nebo atraktivních pomůcek jako TRX, bosu, lan, medicinbalů, kettlebellů, pneumatik, činek a řady dalších.
Zatím zavřeno, k otevření chybí 6 rezervací

TABATA

Obtížnost
TABATA
Veronika Pochylá

Veronika Pochylá

12.06.2026
17:00 - 17:50
Cena 170 Kč
Tabata (intervalový trénink) je velice intenzivní trénink k rozvoji všech pohybových schopností jako jsou síla, vytrvalost, koordinace.  Lekce vám za krátký čas výrazně zvýší kondici a sílu, pomůže s úbytkem tuků a zpevní celou postavu.

TRX

Obtížnost
TRX
Kateřina Koláčková

Kateřina Koláčková

12.06.2026
17:00 - 17:50
Cena 170 Kč
TRX – závěsný trénink je jednoduchá, zábavná a zároveň efektivní forma skupinové lekce. Využívá se pouze cvičení s vlastní vahou těla, u kterého se aktivují a procvičí všechny svalové skupiny.
Zatím zavřeno, k otevření chybí 3 rezervace

Strečink

Obtížnost
Strečink
Olesya Filipska

Olesya Filipska

4.sál

12.06.2026
17:00 - 17:50
Cena 170 Kč
Zatím zavřeno, k otevření chybí 3 rezervace

JUMPING

JUMPING
Kristýna  Baumruker

Kristýna Baumruker

12.06.2026
18:15 - 19:05
Cena 170 Kč
Na hodinách Jumpingu vás nečeká jenom skákání nahoru a dolů. Těšit se můžete i na skvělou hudbu a perfektní atmosféru. Kardio skákání se střídá s pomalejšími posilovacími intervaly. Do kondice tak dostanete nejen nohy, ale i celé tělo. Přijďte a zbavíte se nadbytečných kil i špatné nálady!
Zatím zavřeno, k otevření chybí 5 rezervací

Fit Thai Box

Obtížnost
Fit Thai Box
Jaroslav Lenhart

Jaroslav Lenhart

3. sál

12.06.2026
18:15 - 19:05
Cena 170 Kč
Zatím zavřeno, k otevření chybí 4 rezervace

CORE training

Obtížnost
CORE training
Veronika Pochylá

Veronika Pochylá

14.06.2026
09:00 - 9:50
Cena 170 Kč
Zatím zavřeno, k otevření chybí 1 rezervace

SLIMBOX

Obtížnost
SLIMBOX
Markéta Bartošová

Markéta Bartošová

3. sál

14.06.2026
10:15 - 11:05
Cena 170 Kč
SlimBox (FitBox) je speciálně vytvořený dynamický cvičební program, při kterém se využívá prvků boxu a kickboxu na speciálně upravených totemech. Během lekce se střídají dynamické údery a kopy, při kterých dochází k velkému energetickému výdeji s posilovacím cvičením.
Zatím zavřeno, k otevření chybí 1 rezervace

Strečink

Obtížnost
Strečink
Olesya Filipska

Olesya Filipska

14.06.2026
10:15 - 11:05
Cena 170 Kč
Zatím zavřeno, k otevření chybí 5 rezervací
Cookies Aby rezervační systém fungoval tak, jak má (souhlas s cookies)