TABATA
Obtížnost
Lenka Křeháčková
10.05.2024
17:00 - 17:50
Penalizační zóna od
10.05 05:00
Cena 200.00 Kč
Tabata (intervalový trénink) je velice intenzivní trénink k rozvoji všech pohybových schopností jako jsou síla, vytrvalost, koordinace. Lekce vám za krátký čas výrazně zvýší kondici a sílu, pomůže s úbytkem tuků a zpevní celou postavu.
Již proběhlo
