TABATA
Obtížnost
Robert Pochylý
17.04.2024
18:15 - 19:05
Penalizační zóna od 17.04 06:15
Cena 200 Kč
Tabata (intervalový trénink) je velice intenzivní trénink k rozvoji všech pohybových schopností jako jsou síla, vytrvalost, koordinace. Lekce vám za krátký čas výrazně zvýší kondici a sílu, pomůže s úbytkem tuků a zpevní celou postavu.
Již proběhlo
