TABATA
Obtížnost
Lenka Křeháčková
08.09.2026
18:15 - 19:05
Penalizační zóna od
08.09 06:15
Cena 170 Kč
Zatím zavřeno, k otevření chybí 1 rezervace
Tabata (intervalový trénink) je velice intenzivní trénink k rozvoji všech pohybových schopností jako jsou síla, vytrvalost, koordinace. Lekce vám za krátký čas výrazně zvýší kondici a sílu, pomůže s úbytkem tuků a zpevní celou postavu.
