TABATA
Obtížnost
Tina Valeriánová
1. sál
12.04.2026
17:30 - 18:20
Penalizační zóna od
12.04 05:30
Cena 170 Kč
Tabata (intervalový trénink) je velice intenzivní trénink k rozvoji všech pohybových schopností jako jsou síla, vytrvalost, koordinace. Lekce vám za krátký čas výrazně zvýší kondici a sílu, pomůže s úbytkem tuků a zpevní celou postavu.
Již proběhlo
