Ranní JOGA
Obtížnost
ZUZANA ŠKOPÍKOVÁ - host
24.09.2025
07:00 - 7:50
Penalizační zóna od
23.09 22:00
Základem lekce je spojení ásan do jemné choreografie. Pohyb a dech se stanou jedním rytmem, který nás povede k uvolnění, stabilitě i síle. Během praxe se navrátíme k sobě samým, ztišíme mysl a propojíme se s vlastním tělem v přítomném okamžiku.
Zkušební lekce ZDARMA v rámci celorepublikové kampaně pořádané "Českou komorou fitness" s názvem "AKTIVNÍ ZÁŘÍ"
Pouze pro NOVĚ zaregistrované ZDARMA.
Pro stálé klientky připraveny AKCE na permanentky.
Již proběhlo
