Pilates

Pojďte si užít 90 minut s naším hostem Pavlínou Medkovou, skvělou instruktorkou z Prahy. 

Po dlouhé době k nám zavítá opět s její skvělou lekcí Pilatesu a my se moc těšíme!!!

S sebou si stačí ručník a dobrá nálada 😊

Přijďte si udělat radost a zacvičit si se mnou pilates. Posílíme všechny svaly v těle, rozpohybujeme páteř a skvěle se protáhneme. Do lekce zařadíme i overball (malý míč), který dodá některým cvikům ještě větší grády a naopak jiným úžasné odlehčení a relaxaci.
Jmenuji se Pavlína a lekce pilates vedu od roku 2013, kdy jsem získala certifikaci v Renata Sobongui Academy.Učit pilates je můj splněný sen. Nejen že mě má práce nesmírně baví, ale dává mi i smysl.

Nevztahuje se na MULTISPORT karty.